ジモトモ！中原区ブログ

平成20年度『健康づくり講座』のご案内

yukorin_y — 2008-11-17T23:32:36+09:00

なかはら村（中原区）では様々なイベントにより、ジモトの方々の健康づくりに貢献してくださっていますが、区役所保健福祉センターの主催でも色々な講座や教室を実施しています。ハイ。
なかなか興味深い筋力アップ講座や、快眠セミナー、シニア健康講座なども行われますので、ぜひ参加申込みしてみてください。先着順のものがほとんどですので、興味ある講座のお申込みお早めに。

【平成20年度中原区役所保健福祉センター『健康づくり講座』案内】

●11/26（水）10：00～「転ばぬ先の筋力アップ講座」
会場：中原区役所
対象：60歳以上の区民
申込み：11/17（月）～先着50名

●12/2（火）13：30～「ぐっすりスッキリ快眠セミナー」（睡眠時無呼吸症候群と生活習慣病）
会場：中原区役所
対象：区民
申込み：11/17（月）～先着50名

●12/9（火）13：30～「ウォーキング講座実践！効果の上がる歩き方」
会場：中原区役所
対象：18～69歳の区民
申込み：11/17（月）～先着30名

●12/12（金）13：30～「記録をつけてサイズダウン～食事編・運動編～」
会場：中原区役所
対象：区民
申込み：11/17（月）～先着50名

●「いきいきシニア健康講座」4日間
12/10（水）10：00～、12/24（水）10：00～、12/26（金）10：00～、2009/1/15（木）9：30～
会場：中原区役所別館
対象：65歳以上の区民、4日間参加できる方。
申込み：11/17（月）～先着15名
内容：
1.介護予防全般のお話と骨密度測定
2.口の健康を保つための実習
3.自宅でできる筋力アップ体操
4.若さを保つための栄養の取り方～調理実習（300円程度負担あり）

●2009年2/5（水）13：30～「（仮）歯周病とむし歯の予防について」
会場：中原区役所
予約不要

●2009年2/26日（木）9：30～「骨粗鬆症予防のための栄養講習会」
会場：中原区役所
対象：区民
申込み：1/19（月）～先着30名

●「運動普及推進員養成教室」4日間コース
健康づくりのための運動を体験し、仲間と楽しみましょう！
日程：2009/1/26（月）、1/28（水）、1/30（金）、2/4（水）
対象：70歳未満の方
申込み：11/18（火）～先着15名

●「食生活改善推進員養成教室」4日間コース
健康で歳を重ねるために「職」体験を共有し合う仲間を作りましょう
日程：2009/1/26（月）、1/28（水）、1/30（月）、2/2（月）
申込み：11/18（火）～先着20名

申込み、問合せ先：中原区役所保健福祉センター
地域保健福祉課地域健康支援担当（電話：044-744-3261）

『海味（かいしゅう）』で新鮮な魚のランチを食べる

yukorin_y — 2008-11-15T19:15:09+09:00

オズ通りの裏通りには、なにげに隠れ家風な居酒屋や食い物やが並んでいて、オイラは結構通ってる。中でも洋食系で結構胃が疲れたなと思う時ほど居酒屋の昼飯を食いたくなるのだ。
そんな店の中の一つ『和食・割烹海味（かいしゅう）』は家に帰ったような
穏やかな雰囲気がある昔ながらの店で、入ったとたん落ち着いてしまう。

出してもらったお茶を飲みながらゆっくりとランチメニューの吟味。
定番でうな丼1150円、うな重1600円、刺身定食1050円、ちらし寿司1150円、北海丼1350円、かにちらし１100円などもいいけど、その日の大将の仕入れ状況によるおすすめははずせない。

この日はかれいの煮付定食1050円、真だいかぶと煮定食1000円など6種類（大体1000円前後）ほどが並んでいたけど、オイラは刺身が食いたかったのであじのたたき定食1000円を頼んだ。
大将が大きなアジをさばいてたたきにしてくれる。
たっぷりのネギにダイコンのツマ。アジはそのまま串刺しにして皿にみたててたたきをのせてあり見た目も職人技。
ごはんもどんぶりたっぷり、味噌汁に小鉢にお新香もありとにかくお得だ。
またたたきのが生姜醤油に合ってウマイのなんの。昼から飲みたくなっちまった。
あったかいごはんに味噌汁も落ち着く。すっかり無言で平らげた。
二階席もあるけど、常連や一人客はカウンターで食べるのがいい感じな店だ。

和食・割烹海味（かいしゅう）
川崎市中原区木月2-5-11
電話：044-434-3032
営業時間：11：30～14：00、17：00～23：00
定休日：日曜日

目次　[ジモトモ！中原区]

yukorin_y — 2008-11-15T19:00:00+09:00

■グルメ
　　・和食
　　　　とん黒[高津区新作]
　　　　オーガニックレストラン＆デリ　みどりえ[東京都目黒区鷹番]
　　　　手打ち板そば　初代[高津区久本]
　　　　さぬきうどん　さいか[中原区下沼部]
　　　　ふぐ料理　七ふく神[中原区上小田中]
　　　　旬味彩々　茄逗季（なづき）[中原区下新城]
　　　　とんかつ　野ぶ太[中原区新城中町]
　　　　串かつ　秀勝［川崎区東田町］
　　　　蕎麦処　松月庵（しょうげつあん）[川崎区大師町]
　　　　寿司、割烹　ふぐ　きみ松[中原区新城]
　　　　北海食房　六花（りっか）[中原区小杉町]
　　　　海らく（みらく）[中原区新丸子町]
　　　　むさし野　本店[中原区市ノ坪]
　　　　そば由肆（yuh/shi）　やぶ久（yabukyuu）[中原区木月]
　　　　地酒処　清水家[中原区新城中町]
　　　　そば処　朝日屋[中原区小杉御殿町]
　　　　ひまわり食堂[中原区上新城]
　　　　ごはんや旬彩[中原区市ノ坪]　
　　　　ミニ割烹　時遊庵[中原区下小田中]　
　　　　OH・MI・MAMA(オー・ミ・ママ)[中原区木月]　
　　　　竹屋[中原区新城]　
　　　　喜太郎　KITARO[中原区下小田中]　
　　　　うなぎ天ぷら　かめや[中原区今井南町]　
　　　　日本料理　柏屋[多摩区登戸]　
　　　　鮨稲葉[宮前区宮崎]　
　　　　讃岐こんぴらつるつるうどん[高津区末長]　
　　　　沖縄地料理波照間（はてるま）LAZONA　川崎プラザ店[幸区堀川町]　
　　　　とんかつ武蔵[中原区上小田中]
　　　　和食・割烹海味（かいしゅう）[中原区木月]

　　・洋食
　　　　鉄板焼き　ゆうき亭[中原区木月]
　　　　D&DEPARTMENT PROJECT 東京店[東京都世田谷区奥沢]
　　　　レストラン　多羅葉樹[中原区下小田中4]
　　　　伽羅（きゃら）[中原区新城]
　　　　OBANZAI BAR 輪（りん）[中原区新丸子町]
　　　　石焼ハンバーグ＆ステーキ　Stone Burg ラゾーナ川崎店[幸区堀川町]
　　　　豚火門（とんかもん）[中原区上小田中]
　　　　Powers Restaurant&Bar（パワーズ）[中原区新丸子町]
　　　　Green Hills（グリーンヒル）宮前平店[宮前区土橋]
　　　　RESTAURANT&CAFE BIG APPLE（ビッグアップル）[中原区木月]
　　　　Le Chalet（ル・シャレ）[中原区新城]
　　　　食楽房つくもや[中原区新丸子東]
　　　　Chez Canterbury（シェ・カンタベリー）[中原区上新城]
　　　　ワイン＆ダイニング　Karin Karin(カリンカリン)[中原区上小田中]　
　　　　CAFE&RESTAURANT For You(フォーユー）[中原区丸子通]　
　　　　五線紙[多摩区登戸]　
　　　　西欧風家庭料理の店　MA MAISON(マ・メゾン)[宮前区宮崎]　
　　　　レストランブリエ[中原区下小田中]　
　　　　SALAD&KITCHEN TIKI(キッチン・チキ)[中原区新丸子東]　
　　　　喫茶洋食ベルトリー[中原区上新城]　
　　　　西洋食堂くるみの木[中原区小杉町]

　　・中華、ラーメン
　　　　小杉らぁめん　夢番地[中原区小杉町]
　　　　餃子・雲呑麺　上海小吃大勝（しゃんはいしょうつ）[中原区上新城]
　　　　粥菜坊　小杉本店[中原区今井南町]
　　　　旭龍門　武蔵新城店[中原区上新城]
　　　　餃子屋　梅花（めいふぁ）[中原区木月住吉町]
　　　　ニュータンタンメン本舗（イソゲン）新城店[中原区上新城]
　　　　らーめんむつみ屋　新城店[中原区新城中町]*閉店しました　
　　　　中華料理　麺や　新のすけ[中原区上新城]
　　　　粥菜坊　新城店[中原区今井南町]　
　　　　本格水餃子専門店　瓦奉店（GA BOU TEN)[中原区新丸子町]
　　　　つけそばまき野[中原区新城]　
　　　　餃子の王将武蔵新城店[中原区上新城]

　　・焼肉
　　　　ホルモン本舗　牛村[中原区上丸子]
　　　　高麗武蔵小杉店[中原区新丸子町]*閉店しました
　　　　坊気門（ぼっけもん）[中原区新丸子東]
　　　　スタミナ料理　力道園[中原区新城]
　　　　三段腹肉専門店トマト[東京都新宿区]
　　　　ホルモン焼肉　おれんち[中原区今井南町]　
　　　　ホルモンしばうら[高津区新作]　
　　　　豚料理専門店・韓国料理　テェージヤ[中原区新城]

　　・お好み焼き
　　　　おこのみ・もんじゃ　あん[中原区下新城]
　　　　広島　お好み焼き　のん[中原区木月]

　　・寿司
　　　　お魚やの市場寿司[川崎市上小田中]
　　　　寿司清[東京都中央区]
　　　　なごみ寿し[中原区木月]

　　・イタリアン、フレンチ
　　　　Calfornia Pizza Kitchen（カルフォルニア・ピザ・キッチン）　ラゾーナ川崎店[幸区堀川町]
　　　　HICKORY FARM登戸（ヒッコリー・ファーム）[多摩区登戸]
　　　　ＴＡＮＧＯ（タンゴ）[中原区丸子通]
　　　　TRATTORIA Mio Passo(トラットリア　ミオパッソ)[高津区千年新町]
　　　　レストラン　コアン・ド・ルー（Coin de Rue）[中原区上新城]
　　　　ナポリピッツァ　クンバ（Qunba）[中原区小杉御殿町]
　　　　NATURA（ナチュラ）[中原区下沼部]
　　　　Dining Riz・Ohno(ダイニングリ・オーノ)[高津区二子]
　　　　トラットリア　ピアチェーレ[中原区上小田中]
　　　　trattoria Pescare（ペスカーレ）[高津区溝口]
　　　　生パスタ＆カフェ　ETNA(エトナ)[中原区新城]
　　　　Spaghetti&Coffee BIG FOOT(ビッグフット)[中原区下小田中]
　　　　OSTERIA BOCCANO（オステリアボッカーノ）[中原区木月]
　　　　OSTERIA OKUYAMA（オステリア　オクヤマ）[中原区下小田中]　
　　　　Pasta&Pizza ティグレ[中原区木月]　
　　　　ARMA　DOLCE（アルマドルチェ）[中原区田尻町]　
　　　　トラットリア　スキピオ[中原区新城]　
　　　　an umbrella（アン　アンブレラ）[中原区小杉町]　
　　　　Trattoria GHI-HEI(トラットリア　ギヘイ)[中原区新城]
下町の伊太めし屋　自在屋（JIZAIYA）[中原区木月]

　　・無国籍、多国籍、外国料理
　　　　モンゴル料理　故郷（ノタガ）[東京都豊島区]
　　　　インド料理レストラン　JAIPUR(ジャイプール)[中原区木月]
　　　　maikai（マイカイ）[高津区久本]
　　　　BCD TOFU HOUSE（ぶっちゃんどんすんどぅぶ）[東京都新宿区]
　　　　Ｓｙｕｋｕｒ(シュクル)[中原区小杉町]
　　　　Bistro Clochette（ビストロ　クロシェット）[中原区木月]
　　　　（食）越南（ベトナム）[中原区上小田中]
　　　　タイレストラン＆バーkoh phi phi(コ！ピーピー)溝の口店[高津区溝口]
　　　　和食と韓国料理の美味処　みずき家[中原区小杉町]
　　　　コンディショナル料理　En Condition(アンコンディション)[宮前区小台]
　　　　ビストロ　喜楽亭　池尻本店[世田谷区池尻]
　　　　スリランカ家庭料理　すらさ（SURASA）[高津区下作延]
　　　　コイヌール[中原区木月]
　　　　Cafe RUSSIA（カフェ　ロシア）[東京都武蔵野市]　
　　　　El Comal　mexican kitchen[中原区小杉町]　
　　　　タヒチ[東京都港区]
　　　　インド料理　Pooja(プージャ)[中原区田尻町]　
　　　　無国籍・多国籍料理 KITCHEN ICHIROU(キッチンイチロウ)[中原区小杉町]　
　　　　インド・ネパール料理　Ful Bari(フルバリ)　武蔵新城店[中原区新城]　
　　　　アジア食堂タラ☆さん[中原区新城]　
　　　　TIKI DRIVE INN[中原区木月]

　　・居酒屋＆BAR
　　　　七福神[川崎市上小田中]
　　　　HUB　川崎店[川崎区駅前本町]
　　　　WINE'S CAFE MARLE(ワインズカフェ　マール)[中原区新丸子東]
　　　　飯豊屋　ぷぅさん[高津区新作]
　　　　M bar K Bar & Kitchen[中原区木月]
　　　　あぶりや ○子[中原区新丸子東]
　　　　居酒屋　おれんち[中原区今井南町]
　　　　旬処　味空間(あじくうかん)[中原区小杉町]
　　　　Sports Cafe Azzurri（アズーリ）[高津区諏訪]
　　　　創作居酒屋　呑炭坊[中原区新丸子町]
　　　　ひろや[中原区上新城]
　　　　やきとり本舗　ちきちき[中原区上小田中]
　　　　創ダイニング　ばん菜[中原区新城]　
　　　　IRISH BAR McCANN'S（アイリッシュ　バー　マッキャンズ）[中原区小杉町]　
　　　　みのきち小杉店[中原区小杉町]
　　　　総本家　備長扇屋（びんちょうおおぎや）武蔵新城駅前店[中原区新城]

　　・カフェ、喫茶
　　　　喫茶去（kiccyako）[中原区小杉町]
　　　　h.l.d CLOVER[東京都目黒区中町]
　　　　64cafe+ranai[中原区小杉町]
　　　　found+ｃａke[東京都目黒区]
　　　　COFFEE　華かんざし[中原区今井上町]
　　　　Sozai Cafe ＮｅｗＦｕｎ[中原区木月住吉町]
　　　　LUCE（ルーチェ）[中原区木月]
　　　　花きゃべつ[東京都目黒区]
　　　　自家焙煎　いがらし珈琲店［中原区小杉町］
　　　　ふぉれすと[中原区井田中ノ町]
　　　　cafe ROSY（カフェ・ロージィ）[中原区田尻町]
　　　　TEA HOUSE　ローズマリー[中原区小杉町]
　　　　coffee spot Life(コーヒースポットライフ)[中原区上小田中]
　　　　お茶とお菓子　まやんち[東京都大田区]
　　　　カフェ・シュクレ・タンジュ[中原区下小田中]*閉店しました
　　　　Cafe´de　La Mｅr(カフェ　ド　ラ・メール)[中原区井田中ノ町]
　　　　drole（ドロール）[渋谷区神南]
　　　　カフェ　BE　BORN[中原区宮内]
　　　　MARKT cafe(マルクトカフェ)[東京都世田谷区]
　　　　cafe Hat（カフェ.ハット）[中原区新城]
　　　　みずさわ珈琲店[高津区二子]
　　　　Coffee＆Curry Boelen's(ベーレンズ)[中原区木月]
　　　　BAR ROCKY（ロッキー）[中原区宮内]
　　　　CAFE Grass-ya　DINING BAR[東京都世田谷区]
　　　　珈琲茶房　餅陣住吉[川崎区大師町]
　　　　St.Christopher GARDEN（セントクリストファー．ガ－デン）[東京都目黒区]
　　　　喫茶Poem(ぽえむ)[中原区新丸子東]
　　　　fu's-cofee(フーズコーヒー）[中原区下沼部]
　　　　Cafe Mallory Wise(カフェ　マロリーワイス)[高津区溝口]
　　　　Cafe　RINO（カフェ・リノ）[中原区小杉町]
　　　　和菓子処　青柳[中原区木月]
　　　　軽食・喫茶ヴィ[中原区新城]
　　　　Covent Garden（コヴェントガーデン）[中原区新丸子東]
　　　　Cafe&Deli Piccolo[中原区小杉町]
　　　　和風喫茶　嵯峨野（さがの）[中原区木月]
　　　　Cofee&Bike CRAZY-DOG[多摩区宿河原]
　　　　BREIZH Cafe Creperie(ブレッツカフェ® クレープリー)[幸区堀川町]
　　　　COFFEE&kitchen すなどけい[中原区上新城]　
　　　　tocoro cafe（トコロカフェ）[東京都世田谷区]　
　　　　Organic Ant(オーガニックアント)[中原区上平間]　
　　　　麒麟珈琲（キリンコーヒー）[中原区木月]
　　　　MARIMO（まりも）　新丸子本店[中原区新丸子]　
　　　　カフェマイム[川崎市幸区]　
　　　　茶房[足柄下郡箱根町]　
　　　　上島珈琲店元住吉店[中原区木月]　
　　　　和田珈琲店[中原区市ノ坪]　
　　　　喫茶店 FUJIMI(フジミ)[中原区新丸子町]

　　　　
　　・パン
　　　　Mur Murant(ミュール・ミュラン)[中原区新城]
　　　　boulangerie larbre a pain（ブーランジュリー　ラルブル・ア・パン）[中原区上小田中]
　　　　小麦工房みのや[中原区下沼部]
　　　　手作りパンの店　ママのパンや[中原区下小田中]
　　　　Mont-Thabor（モンタボー）新丸子店[中原区新丸子町]
　　　　ぱんぬはる[中原区今井南町]
　　　　ペーカリー　Pan de PU-PU（パン・ド・ププ）[中原区木月]
　　　　サンジェルマン多摩川工場内　製造直売　BREAD BOX[高津区二子]
　　　　パン工房　ウツミ[中原区新城]
　　　　ミニヨン（MIGNON）[中原区小杉町]*閉店しました
　　　　　ベーカリー　スイートブラウン[中原区新丸子東]
　　　　BOULANGERIE Metier（ブーランジュリー　メチエ）[中原区小杉町]　
　　　　ARETE（アレット）[中原区井田三舞町]

　　・洋菓子
　　　　ハックルベリー[中原区木月祇園町]
　　　　西洋菓子　フェリシア[中原区市ノ坪]
　　　　BEAR・BEAR（ベアベア）[中原区下小田中]
　　　　ANGELETTA（アンジェレッタ）[中原区木月]*閉店しました
　　　　LINDEN BAUM(リンデンバウム)[港北区下田町]
　　　　My Love（マイラブ洋菓子店）[中原区小杉町]*閉店しました　　　　　
　　　　ふらんす菓子ピアンドレ[高津区新作]
　　　　洋菓子のお店　プチ・バレ[中原区北谷町]
　　　　パティスリーパーク[高津区溝ノ口]
　　　　クリスピー・クリーム・ドーナツ[渋谷区代々木]
　　　　patisserie　Ruffel（パティスリーリュッフェル）[中原区井田中ノ町]
　　　　クレオ婦人の手作りケーキ工房[中原区下小田中]
　　　　パティスリー・カシュカシュ[中原区小杉町]
　　　　パティスリー　レスポワール[中原区井田中ノ町]
　　　　Catmints(キャットミント）[中原区下小田中]
　　　　TENNIS（テニス洋菓子店）[中原区新城]
　　　　Parer de Delice(パレ．ド．デリス)[中原区木月]　
　　　　suCrêpe Smoothies&Crepes[中原区木月]　
　　　　LADURÉE(ラデュレ)銀座店[東京都中央区]

『第12回なかはら福祉健康まつり』開催

yukorin_y — 2008-11-13T20:47:50+09:00

ジモトの方々への福祉や健康への理解を深めるとともに、参加する人達の交流や連携を図ることを目的として開催されている『なかはら福祉健康まつり』が今年も開催されます。
12回目を迎えた今年も、誰もが支えあい、健康で生き生きと暮らせる地域社会作りをめざし、健康や福祉について体験しながら学べるコーナーやボランティア活動の紹介など、区民ボランティアの方々に支えられて、楽しいイベントとなっているそう。
バザーや模擬店なども行われるので、一日楽しめるイベントなので、
ぜひ覗いてみてくださいね。

【であいふれあいささえあい『第12回なかはら福祉健康まつり』開催概要】
日時：平成20年11月15日（土）10：00～15：00※雨天決行
会場：中原区役所・中原区役所周辺・中原区役所別館
内容：
☆体験する！
●福祉健康体験ウォークラリー
来場者参加型イベント。福祉・健康に関する体験コーナーを回ってスタンプを集めると、先着500名に記念品贈呈。
●高齢者・障害者疑似体験
●ミニ手話教室
●手芸・折り紙教室
●ゲート通し・輪投げ
●リズム体操・ストレッチ　ほか
●1エクササイズ体操

☆知る・楽しむ！
●福祉・健康団体活動発表
●講話「明日の自分を磨こう！今日から始めるプロのおすすめトレーニング」
講師：安部一雄（川崎フロンターレU-18監督）
時間：13：30～14：30
●アコースティックギター弾き語りライブ・音楽CD試聴
●和太鼓演奏　
●食事バランスガイド・食事チェック・レシピ紹介　ほか

☆食べる・手に入れる！
●やきそば・豚汁・だんご・味噌おでん・手作りシフォンケーキ等模擬店
●試食コーナー（先着250食）
●各団体製作物販売（小物・藍染製品・農作物・お菓子など）
●バザー（衣類・日用品等販売）　ほか

主催：なかはら福祉健康まつり実行委員会
問合せ：なかはら福祉健康まつり実行委員会
中原区社会福祉協議会内（電話：044-722-5500）
中原区地域保健福祉課内（電話：044-744-3261）

『川崎産業観光モニターツアー（第6弾）』募集について

yukorin_y — 2008-11-11T21:25:13+09:00

毎回、産業都市として発展してきた川崎市の国際的にも知名度の高い企業・工場や臨海部を始め、内陸部の先端的な工場、研究所群を効率的に見学することのできる人気のツアー『川崎産業観光モニターツアー（第6弾）』がいよいよ開催されますわ。
前回もとても人気でなかなか当たらない！との声もきかれるこのツアー。
今回は、段々寒くなって空気も澄んできたので更に綺麗な夜景が見られる「ドラマチック工場夜景バスツアー」になります。
川崎といえば工場地帯で、イメージがあまり良くないと思われている方、普段立ち入ることのできないその工場施設内からの夜景や、夜景のプロである夜景評論家丸々もとお氏が今回特別にご案内し、おすすめするスポットを巡るそう。工場地帯の印象が少し変わるかもしれませんわね。
工場内では実際に働く方々の解説も聞けるそうなのでまさに一石二鳥。
ぜひ応募して行ってみてくださいませ。
今回は夜のツアーなので、小学生以下のお子さんは残念ながら参加不可になりますので、ご注意ください。

【『川崎産業観光モニターツアー（第6弾）募集概要】
日時：2008年11月28日（金）18：00～21：45
※川崎駅18：00集合です

スケジュール：
川崎駅→昭和電工川崎崎製造所（工場内外観見学）→（産業道路・国道409号経由）→　東燃ゼネラル石油川崎工場（工場内外観見学）→（国道409号・産業道路経由）→東亜石油京浜製油所水江工場（工場内外観見学）→（汐留橋・千鳥橋経由）→川崎臨港倉庫（屋上より工場夜景見学）→（川崎港海底トンネル経由）→東扇島東公園（散策・見学）→（湾岸高速＆川崎線・殿町経由）→川崎駅

定員：45名　
対象：川崎市内在住・在勤・在学の方
（小学生以下不可、中学生は保護者同伴のこと）
費用：2500円（弁当・飲物代、ガイド料、資料代、保険料等）
※当日キャンセルの場合は、参加費用をお支払いいただきます
申込方法：往復はがきにて下記までお申し込みください。
・はがき1枚で2名まで申し込めます。
・参加希望者の氏名・住所・電話番号・年齢・性別を記載してください。
・在勤・在学者は、会社名、学校名を記入してください。
申込先：川崎市観光協会連合会川崎産業観光モニターツアー係
〒212－0013 川崎市幸区堀川町66-20 川崎市産業振興会館8階
締切：11/14（金）必着。
※申込者が定員数を超えた場合は、抽選、結果については、はがきにて連絡。
注意事項：本ツアーは、昭和電工株式会社川崎製造所、東燃ゼネラル石油株式会社川崎工場、東亜石油株式会社、川崎臨港倉庫株式会社のご協力により実施するものです。
当日は、カメラ持参で構いませんが、工場によっては撮影が不可の場合もありますので、ご留意ください。

問合せ：川崎市経済労働局産業振興部商業観光課
電話：044-200-2327

あったかい洋食を食べたくなったら『西洋食堂くるみの木』へ

yukorin_y — 2008-11-09T21:12:17+09:00

武蔵小杉のイトヨーカドーさんの向かいのビルの地下に知る人ぞ知る人気の洋食店『くるみの木』さんがあります。ウワサによるとシェフは元有名ホテルのシェフだとかで、なかなかお味も期待できそう！
いそいそとランチに行って見ました。

雑居ビルの地下なので、周りのお店も夜のお店って感じで、なんとなく入りづらい雰囲気ですが、全然大丈夫。
お店は古いお店ですが、落ち着いていて、店員さんもとても親切でいい感じでした。

カウンターとテーブル席があり、私はカウンターに座り、シェフの腕を振るう所を見ながら食事をすることにしました。
ランチのメニューもたくさんあり、ビーフ、ポーク、スパゲティー、シーフードにオムレツとジャンルを分けられていてそれぞれたくさんメニューがあります。
平日は日替りランチが750円で食べられるようです。
お値段は一番高いビーフの和風ステーキ、和風ステーキ丼で980円。一番お安いものでポークの生姜焼きとオムレツのプレーンが750円という安さ。サラダにライス、味噌汁付きなのでお得ですよね。

私は大好きなカニクリームコロッケ950円を選びました。
シェフは黙々とお料理を作り続けておられ、なんだか背中にプロの歴史を感じます。
ほどなく、サラダ、たっぷりのご飯、お味噌汁、そしてデミグラスソースのかかったコロッケが出てきました。付け合せはたっぷりのスパゲティとニンジンとなすのソテーです。なすは綺麗にカットしてありました。
コロッケはクリーミィな上皮はしっかりとサクサク。ソースがまた良く煮込まれた味でとても合います。うう、幸せ～という感じ。
ランチを食べた方はサービスドリンクでコーヒーや紅茶が150円になりますので、のんびりとお茶をして帰られる方も多そう。
ぜひシェフのおいしい洋食を一度味わってみてくださいね。

西洋食堂くるみの木
川崎市中原区小杉町3丁目258 石橋ビルB1
電話：044-722-8423
営業時間：1130～14:00、17:00～21:00
定休日：不定休

『第2回せせらぎ遊歩道開設5周年森とせせらぎ祭』開催

yukorin_y — 2008-11-07T09:00:00+09:00

川崎市高津区と中原区の境界を新城から井田にかけて流れる江川の流域につくられた「江川せせらぎ遊歩道」は13年にわたる市民の運動が実り2003年に完成したジモトの方々の憩いの場になっております。ハイ。
休日になりますと家族連れの方々がたくさんいらっしゃったり、ジョギングをされている方もちらほら。
この市民の憩いの場となっておりますせせらぎ遊歩道を中心に地域の方々とのふれあいをと開催された昨年の「第1回森とせせらぎ祭」は4500人もの方が来場され、大盛況のうちに終わりました。
今年は『第2回森とせせらぎ祭』として「せせらぎ遊歩道」が開設5周年ということも記念して行われます。
ジモトの小学校から高校まで音楽やダンスの披露、さまざまな演芸、中原区・高津区せせらぎ懐かしの写真展など興味深いイベントが色々開催されますので、ぜひせせらぎ遊歩道をぶらぶら歩いて、お祭りを楽しんでみてください。ハイ。

【『第2回せせらぎ遊歩道開設5周年森とせせらぎ祭』概要】
テーマ：子ども未来・地域ふれあい、水と緑のふるさとづくり
日時：平成20年11月9日（日）9：00～16：00
※雨天時屋外の行事は中止となります。みんなのお店は雨天でも営業します。
会場：下小田中小学校体育館、江川せせらぎ遊歩道周辺

●シンフォニー第1会場　下小田中小学校
9：00～「オープニングセレモニー」井田小学校和太鼓クラブ
9：15～「開会式」主催者・来賓挨拶
9：30～子母口小学校「ロックソーラン」
9：45～「友」ソーラン　ソイヤ
10：00～西中原中学校「バトントワリング」
10：15～橘小学校「合唱」
10：30～西中原中学校「吹奏楽演奏」
11：15～12：30休憩
12：30～井田小学校「子ども囃子」、南京玉すだれ
12：45～新城小学校「バトン」「鼓笛隊」
13：05～花仙会「せせらぎ音頭」
13：15～下小田中小学校ダンスクラブ「合唱 40周年を歌う」
13：45～新城高校「合唱部」
14：30～石川勝久「ブレイクダンス」
15：00～ひとみ座寄席を楽しむ会「フラダンス」
15：15～トリオロスケノス「ラテン音楽」
15：30～みんなで歌うふるさとの歌、新城高校「第二笑話会」
フィナーレ

●旧教職員住宅跡地
10：30～15：00みんななのお店
10：00～大戸小学校　菊花展
南京たますだれ
せせらぎ音頭（花仙会、第二笑話会）
10：00～15：00健康相談川崎医療生協

●若竹幼稚園「子育てパーク」
10：00～14：00
子ども工作教室
読み聞かせ
みんなで遊ぼう
フリーマーケット
野菜

●アートホーム村上「ポケット演芸」
10：00～11：00「ギター落語」立川志隆
11：30～12：30「横浜舞人形」定形広光
13：00～14：00「弾き語り」湯らっくす（湯楽素）

●さくらプロムナード　　
9：00～16：00中原区・高津区せせらぎ懐かしの写真展

●井田こども文化センター
9：00～16：00絵画展「井田を詩う」
11：00～12：00、13：20～14：20頃「絵画教室」
・手を描く（クロッキー＆デッサン）

●せせらぎ遊歩道
11：30～13：00頃FMかわさき
11：00～15：00人力車クラブ
10：05～14：00日大ジャグラーズ
9：00～15：00からくり水車
10：05～14：00絵てがみづくり
9：00～15：00野生動物ボランティアセンター

●里山会場「市民の森広場」
11：00～16：00
手作り体験教室、竹笛作り、ワラ細工、ホルクローレ演奏、盲導犬デモンストレーション

☆注意☆
・健康のため歩きましょう。
・トイレ利用の際、声かけとマナーを守りましょう。
・会場全域歩きタバコは禁止です。
・ゴミは各自が持ち帰ってください。
・飲食は決められた場所でお願いいたします。

主催：森とせせらぎ祭実行委員会
後援：川崎市、川崎市教育委員会、（財）川崎文化財団、中原区PTA協議会、高津区PTA協議会
協力：周辺22町会、小中学校14校、地域のみなさん
連絡先：090-8813-1076（事務局長　松本浩次郎氏）
事務所：森とせせらぎ祭実行委員会
川崎市高津区明津16