『平成30年度 市民体力テストの集い』開催
ぷりんせすのレポートです。
春先はよかったのですが、夏になるにつれて、外でのスポーツは辛くなってきますわね。でも秋から冬にかけてはまた過ごしやすく、体力作りにはもってこいの季節ですわ。
全く運動をされていない方、普段意識的に動かれている方もご自分の体力を知っておくのはとてもいいことです。
川崎市では市民の体力の増強とスポーツの日常化を図るため、『川崎市民体力テストの集い』を市内各区において毎年開催されておられますの。
広く市民に体力向上と健康増進を目的にしているので、これからの運動目標を立てるのにもいいですわね。
事前申込み不要で、無料、会場もどの区を受けられてもいいので、ぜひ気軽に参加されてみてはいかがでしょうか。
【『平成30年度 市民体力テストの集い』開催概要】
日時：6月24日（日）幸区 幸スポーツセンター 9:30～11:00 ※開催終了
8月5日（日） 高津区 市民プラザ 10：00～11：30
9月2日（日） 多摩区 多摩スポーツセンター 9:30～11:30
9月9日（月・祝）麻生区 麻生スポーツセンター 9:30～11:30
10月8日（月・祝） 川崎区 カルッツかわさき 10:00～11:30
10月21日（日） 中原区 とどろきアリーナ 10:00～14:00
10月21日（日）宮前区 宮前区役所 9:00～14:20
※幸区 幸スポーツセンターは6/24に終了しました。どの会場でも参加できます。
主なテスト項目：握力測定、上体起こし、長座体前屈 等
参加対象：川崎市内在住・在勤・在学
費用：無料
持ち物：動きやすい服装、運動用室内シューズ
注意事項：
公共交通機関でのご来場をお願い致します。
水分補給等をこまめに行うなど、体調管理にはお気を付けください。
体調不良の場合にはお断りさせていただく場合もございます。
※会場の医師・看護師等の支持に従ってください
主催：川崎市
主管：川崎市スポーツ推進委員連絡協議会
問合せ：川崎市 市民文化局 市民スポーツ室 （電話：044-200-3312）
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