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2011年8月30日 (火)

『市民体力テストの集い』開催!!体力を測定しよう!!

エンジェーヌのレポートです。

N110816a 現在暑い夏なので、なかなか動く気になれないですよね。でもこれから秋~冬にかけては、体力をつけていくにはとてもいい季節ですよね。
全く運動をされていない方も、普段から運動を意識的にされている方も、ご自分の体力はどのくらいあるか
調べて、これからの運動につなげてみませんか?
この度、川崎市では市民の体力の増強とスポーツの日常化を図るため、『川崎市民体力テストの集い』
市内各区において開催されるようです。
広く市民に体力向上と健康増進を目的に開催されるものでもあります。
事前申込み不要、しかも無料ですので、気軽にぜひ一度参加されてみてはいかがでしょうか?

【『市民体力テストの集い』体力を測定しよう!!開催概要】
日時:
9月3日(土) 多摩区会場 川崎市多摩スポーツセンター 9:30~11:30
9月11日(日) 麻生区会場 川崎市麻生スポーツセンター 10:00~12:00
9月25日(日) 幸 区会場 川崎市幸スポーツセンター 9:30~11:00
10月10日(月・祝)川崎区会場 川崎市体育館 10:00~12:00
10月16日(日) 中原区会場 川崎市とどろきアリーナ 10:00~14:30
10月16日(日) 宮前区会場 川崎市中央卸売広場北部市場 9:00~15:00
※高津区会場は8/7に終了しました。どの会場でも参加できます。

主なテスト項目:握力測定、上体起こし、長座体前屈 等
参加対象:川崎市内在住・在勤・在学
費用:無料
持ち物:動きやすい服装、運動用シューズ
注意事項:
公共交通機関でのご来場をお願い致します。
水分補給等をこまめに行うなど、体調管理にはお気を付けください。
体調不良の場合にはお断りさせていただく場合もございます。

主催:川崎市 市民・こども局市民スポーツ室
主管:川崎市体育指導委員連絡協議会
問合せ:川崎市 市民・こども局 市民スポーツ室 (電話:044-200-3312)

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